Jedan tanjir žitarica za doručak je dovoljan da održite koncentraciju celog dana, pokazalo je istraživanje britanskih naučnika. "Jedan tanjir žitarica za doručak je dovoljan da tokom dana održite koncentraciju. Preskakanje doručka smanjuje sposobnosti pamćenja, a učenici koji nisu doručkovali lošije su pamtili od onih koji su jeli žitarice", kaže Katrina Campbell koja je učestvovala u projektu. Učenici koji su za vreme istraživanja jeli žitarice za doručak popravili su ocene iz matematike, ali i iz ostalih predmeta pošto su bili skoncentrisaniji na predavanja. Eto, štreberi, sad se bacite na musli i pahuljice.
