Veći unos kofeina dugo se smatrao lošom navikom. Ali, novo istraživanje pokazuje da ispijanje kafe može da produži život.
Što više kafe pijete produžuje vam se život a manja je šansa da ćete umreti od srčanih bolesti, problema sa plućima, moždanog udara, povreda, dijabetesa i infekcije.
Istraživači sa National Cancer Institute iz Amerike su uočili jasnu vezu između dužine života i pijenja kafe.
"Ovo važno istraživanje pokazuje da umereno konzumiranje kafe, od četiri do pet šoljica na dan, ne samo da je sigurno za zdravlje, nego može biti povezano sa određenim zdravstvenim prednostima", kaže dr Euan Paul.
Četiri do pet šoljica je umereno konzumiranje?
