Imamo još jednu ideju kako da poboljštate pamćenje i koncentraciju.
Sve više dokaza ukazuje da redovno izlaganje zdravoj količini sunčevih zraka u kombinaciji sa konzumiranjem ribe značajno pojačava moždane sposobnosti.
Dokazano je da veći nivo vitamina D u organizmu u velikoj meri poboljšava pamćenje i koncentraciju.
Otkriveno je da su pozitivni efekti zabeleženi kako kod starijih tako i kod mladih ispitanika.
Istraživači su zaključili kako vitamin D ima izvanredno pozitivan uticaj na mozak.
Zato sada svi na sunce i girice!
