Imamo super vest. Ne samo što ne morate da se znojite vežbajuću već možete i da pijete. Naučnici Univerziteta Alberta iz Kanade otkrili su kako crno vino, orasi i grožđe sadrže resveratrol, polifenol koji poboljšava funkcije srca, mišića i kostiju.
Ova hemikalija se pokazala kao vrlo efikasan antioksidans. Pozitivni rezultati znače da crno vino doprinosi zdravlju srca baš kao i odlazak u teretanu.
Takođe, treba imati na umu da se pozitivni učinci vina javljaju samo nakon najviše jedne čaše uz večeru.
Crveno vino, osim što poboljšava zdravlje srca, takođe snižava nivo lošeg holesterola, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i smanjuje rizik od dijabetesa, raka debelog creva i demencije.
