"Zaista se čini da fizičke vežbe imaju bar privremeni efekat i kao takve se i preporučuju", rekao je Adrian Taylor profesor na Univerzitetu u Exeteru.
To je pokazalo i istraživanje u Velikoj Britaniji.
Istraživači su kombinovali 19 ranije rađenih kliničkih studija, a prema dobijenim rezultatima su zaključili da fizičke vežbe pomažu ljudima koji žele da prestanu da puše tako što umanjuju potrebu za nikotinom.
Savetuje se da kada pušači žele da zapale umesto toga započnu neku fizičku aktivnost, najčešće ubrzano hodanje ili vožnju biciklom, da peru prozore ili kreče stan.
