Ako koristite pića koja u sebi sadrže veštačke zaslađivače najverovatnije će to uticati da imate probleme sa depresijom.
Američki naučnici su sproveli istraživanje na 250 hiljada ljudi. Utvrdili su da je depresija učestalija među stalnim potrošačima pića sa veštačkim zaslađivačima.
A redovno pijenje kafe smanjuje rizik od depresije. Ljudi koji piju četiri šoljice dnevno imali su 10 posto manje šanse za pojavu depresije tokom 10 godina, koliko je trajalo istraživanje, od onih koji nisu pili kafu.
“Naši naučnici preporučuju smanjenje potrošnje takvih pića kako biste prirodno smanjili rizik od depresije”, rekao je vođa istraživanja dr Honglei Chen.
