So ipak nije nezdrava

Novo otkriće ukazuje da konzumiranje manje soli ne sprečava srčani ili moždani udar i preranu smrt.

Zato istraživanje Univerziteta Exter govori da medicinski saveti da je potrebno smanjiti unos soli nemaju snažnu naučnu potvrdu.

Doktori ipak kažu da zdrava hrana ima uticaj na dužinu života i zdravlje. Zato je važno konzumirati nemasnu hranu koja uključuje voće i povrće. Pored toga je važno redovno vežbanje, kao i to da ne pušite.

Takve navike su veoma važne za opšte zdravlje organizma mnogo više od količine soli koju unosite.

bitsyu