Šećer povećava rizik od depresije

Američki stručnjaci sugerišu da unos šećera podstiče depresiju.

Novi nalazi naučnika s Kolumbija univerziteta u Njujorku se zasnivaju na podacima prikupljenim od oko 70.000 žena.

Pokazalo se da ispitanice koje unose povećanu dozu šećera imaju najveći rizik za depresiju, dok je konzumacija mlečnih proizvoda, vlakana, voća i povrća bila povezana sa manjim rizikomod tog psihičkog poremećaja.

Naučnici veruju da šećer može da podstakne niz hormonskih reakcija i dovede do upalnih procesa koji su, takođe, povezani sa depresijom.

bitsyu