Promenite način života

Doktori upozoravaju da bi većina bolesti mogla da se izbegne kada bi ljudi promenili način života.

Recimo karcinom bi mogao da bude izbegnut u skoro 30 odsto slučajeva. Svetska zdravstvena organizacija povodom obeležavanja 4. februara, Svetskog dana borbe protiv raka podseća da su glavni rizici za nastanak ove opake bolesti stvari koje mogu da se promene.

To su pušenje, gojaznost, nedovoljno konzumiranje voća i povrća, nedostatak fizičke aktivnosti, alkohol i zagađenost vazduha u gradovima.

Pušenje je najznačajniji faktor rizika i predstavlja 22 odsto uzročnika smrtnosti od ove opake bolesti.

Rak pluća, želuca, jetre, debelog creva i dojke su najzastupljeniji oblici bolesti.

U siromašnim zemljama najčešći uzročnici raka su virusi hepatis B i HPV.

Broj umrlih od raka najviši je u zemljama "trećeg sveta" u kojima 70 odsto stanovništva umire od karcinoma.

Dakle, menjajte navike! Hitno!

bitsyu