Imate problem sa motivacijom i raspoloženjem ? Onda bi trebalo da svakog dana jedete nar, ili pijete sok od ovog voća
Posle dve nedelje ispitivanja, oni koji su konzumirali ovu namirnicu su bili po pravilu ponosni, aktivni, puni energije i veoma raspoloženi za izazove. Takođe su bili manje opterećeni stresom, nervozni, manje su osećali krivicu.
"Postoje dokazi da sok od nara smanjuje stres i donosi brojne koristi zdravlju", kaže dr Emad Al-Dujaili sa Univerziteta Queen Margaret iz Edinburga.
