Pomoć u depresiji

Depresija je bolest modernog doba. Vaš partner je ponekad depresivan a kada je on takav ni vama nije ništa bolje. Ali morate izaći iz sebe i pomoći mu.

Stručnjaci kažu da je porastao broj depresivnih muškaraca u srednjem dobu. To ima jako loše posledice za brak i veze, koji se često okončaju baš zbog toga.

Ljudi koji su imali problema sa depresijom kažu da je upravo održavanje veze jedna od najtežih prepreka s kojom su se susreli. Ako depresivci imaju porodicu onda je to malo bolja situacija, osetiće se sigurnim i zaštićenim jer znaju da će im porodica pomoći.

Jedna od najvažnijih stvari je da mu proširite krug prijatelja, ljudi koji će ga podržavati.

Naravno možete mu predložiti da potraži stručnu pomoć, ali se suočite sa svim mogućim opcijama pa i onoj kada kaže da to ne želi. Ali to ne znači da vi ne odete do psihijatra i porazgovarate.

Važno je da budete iskreni i otvoreni, da pokažete ljubav i nadate se da će se situacija popraviti. Ali budite i realni, nekada depresija ume da traje i traje. Šta ćete tada učiniti morate odlučiti sami ali svakako nemojte uleteti i vi u depresiju, u život bez radosti i nade.

bitsyu