Ovo vas upravo deblja

Naučnici kažu da je centralno grejanje jedan od glavnih krivaca za sve više gojaznih ljudi.

Do tog zaključka su došli istraživači Univerziteta u Mastrihtu.

Više temperature u domovima, kancelarijama i bolnicama ljudima pružaju prijatan osećaj, ali je problem što tada organizam ne mora da troši kalorije kako bi održao telesnu temperaturu.

Samo 19 stepeni dovoljno je za pravu ravnotežu, tvrdi autor istraživanja doktor Wouter van Marken.

Previše toplo okruženje energetsku ravnotežu premešta ka porastu telesne težine.

U kombinaciji sa ishranom i vežbanjem temperatura može da pruži važan doprinos mršavljenju.

Zanimljivo!

bitsyu