Znamo da nezdrava ishrana utiče na naše zdravlje. Ali da li ste znali da svako povećanje šećera u krvi čini da naše lice izgleda starije.
Holandski naučnici tvrde da svako dodatno povećanje nivoa šećera u krvi postaruje crte lica za pet meseci, piše u časopisu Age.
Dakle, ograničite unos hrane od belog brašna i belog šećera.
Istraživači Medicinskog centra u Leidenu potvrdili su da je visok nivo šećera u krvi, koji može da bude rezultat nezdrave ishrane ili nedostatka vežbanja, uzročnik brojnih bolesti.
Ubrzano starenje može biti prouzrokovano nakupljanjem šećera koji se lepi za kolagen (belančevinu koja održava kožu mekanom), a koji organizam teško uklanjanja.
