Stvarno se nadamo da ne pušite. Ali ako je to slučaj evo vesti koja bi mogla da vas zanima.
Otkriven je najbolji čain da ostavite cigarete.
Naučnici sa Oksforda su otkrili da bi trebalo da to uradite naglo.
Pušači koji preseku s pušenjem imaju čak 25 odsto veće šanse da posle četiri nedelje i dalje ne puše, ali i 42 odsto više šansi da ne puše ni kroz narednih šeset meseci. To, nažalost, ne važi za one koji su postepeno prestajali da puše pre nego što su konačno i presekli.
Stvar je u tome što su osobe koje su smanjivale broj popušenih cigareta teže oslučile da definitivno preseku, a ta praksa ujedno i pojačava potrebu za cigaretama. Ipak, ako pak prelomite da pušite onda se odmah mirite sa tim da cigarete neće biti deo vašeg života u narednom periodu. Takođe, mentalno će vam biti lakše i vaše telo neće tražiti nikotin.
I sada lepo bacite tu paklicu u đubre i počnite novi život!
