Naučnici sa Univerziteta u Hong Kongu su otkrili da položaj u kome spavate ima veze sa kvalitetom sna.
A najgora poza je na boku, okrenuti na levo. Tada je najveća šansa da ćete imali loš san i noćne more.
Da biste to sprečili dovoljno je da se okrenete na drugu stranu i dobićete osećaj sigurnosti.
Neverovatno ali čak 40 posto ispitanika koji su spavali na svojoj levoj strani imalo uznemiravajuće snove i noćne more.
