Sportovi su naravno dobri za nas. Ali neki su posebno zdravi.
U sklopu istraživanja grada Kopenhagena o zdravlju naučnici su ispitali 8500 osoba koje nikad nisu imale problema sa srcem, srčani udar ili rak.
Učenici su ispunili upitnik sa pitanjima o zdravlju i životnom stilu koji je uključivao i informacije o njihovom stilu vežbanja i koliko često to rade. Nakon toga su praćeni narednih 25 godina, a u tom periodu njih 4500 je umrlo.
U zaključku koji je objavljen u časopisu klinike Mayo piše da su oni koji su redovno igrali tenis živeli skoro 10 godina duže od ostalih.
Na drugom mestu je badminton (6,2 godina), pa slede fudbal (4,7 godina), vožnja bicikla (3,7 godina), plivanje (3,4 godine) i trčanje (3,2 godine).
