Svi znamo da previše soli nije baš dobro i da donosi rizike od visokog krvnog pritiska.
Ali ni premalo soli nije dobro.
Kanadski naučnici sa Univerziteta McMaster su ustranovili da i premalo soli povećava rizik srčanog i moždanog udara.
Manje od 3 grama dnevno nije dobro. Što je otprilike jedna kafena kašičica.
Autor studije Andrew Mente kaže da je umerena upotreba soli veoma važna.
