Nesanica na mozak deluje kao otrov

Nivo toksina kod osoba koje pate od nesanice je značajno veći nego kod onih koji imaju normalan san.

Toksini, koji se čiste snom, kod osoba koje muči nesanica ostaju u telu i dobijaju svojstvo otrova, pokazala je studija naučnika sa Univerziteta Selcuk u Turskoj.

"Problem nesanice dostigao je taj nivo da ozbiljno ugrožava fizičko i psihičko stanje pojedinaca. Jedan od primarnih uzročnika mnogih oboljenja upravo je nesanica, jer tada ljudski imuni sistem značajno slabi. Sa nesanicom dolaze mnoge bolesti, od oboljenja srca pa do mnogih psiholoških poremećaja. Nesanica takođe donosi i umor, bezvoljnost, nespremnost i razdražljivost. Ona takođe uzrokuje manjak pažnje što je čest uzrokom raznih nesreća ili neuspeha u školi", upozorio je profesor Yavuz Selvi.

Naučnici su dodali da je upravo mozak komandni centar za fizičke pokrete, izlive osećanja, mišljenje ili ponašenje, i da povećana količina štetnih materijala u ćelijama ozbiljno ugrožava funkcionalnost mozga.

bitsyu