Ako mirišete nanu nećete osetiti glad. Sjajna caka koja nam može pomoći u smanjenju apetita i prekomerne težine.
U istraživanju Wheeling Jesuit Universityja volonteri su udisali miris nane svaka dva sata tokom pet dana. Pokazalo se da su manje osećali glad, manje su jeli, uneli su čak 3485 kalorija manje nego inače.
Jedno drugo istraživanje je pokazalo da su sportisti koji su udisali miris nane bili više motivisani a imali su i više energije.
Dakle, ako želite da smanjite težinu, da manje jedete udišite eterično ulje mente.
