Poznato je da mnoge devojke lude za mišićavim telima. Ali izgleda da mišići znače više od ženske pažnje – oni produžuju i život. Tim istraživača iz Švedske je otkrio da mišičavi tinejdžeri žive duže. Čak i ako se ugoje kada odrastu, oni sa jakim mišićima će više živeti. Tim je ispitivao više od million adolescenata, od 16 do 19 godina u periodu od 24 godine.
Tinejdžere su testirali na osnovu stiska i dizanja tegova kao pokazatelja snage mišića. Naučnici su otkrili da oni sa manje snage, slabijim nogama i rukama i slabim stiskom, će verovatno kraće živeti.
Takođe,u izveštaju se navodi da su fizički slabiji muškarci i više mentalno ranjivi. Međutim, ovo ne znači da će uporno intenzivno vežbanje produžiti život. U pitanju je snaga mišića a ne redovan fitnes. Tokom istraživanja 26145 muškaraca je umrlo. Uzroci smrti bili su nesreće, samoubistva, rak, bolesti srca i srčani udar.
Trećina smrti je bila uzrokovana drugim uzrocima, a istraživači su ih grupisali. Tinejdžeri koji su imali veću mišićnu masu od prosečne na početku studije su imali 20 do 35% niži rizik od rane smrti od bilo kog uzroka uključujući i kardiovasklurane bolesti. Takođe, imali su 20 do 30% manji rizik od rane smrti samoubistvom i 65% manje šansi za psihijatrijsku dijagnozu, kao što su šizofrenija ili depresija. Ali mladići uzrasta od 16 do 19 godina sa malom mišićnom masom, imali su najveći rizik za smrt pre srednjih godina.
Photo: Flickr
