Nije lako danas ostati miran, staložen i razuman. A plus ako ste preke naravi, ni vama ni okolini nije lako.
Stručnjaci podsećaju da ima eteričnih ulja koja povoljno deluju na smirivanje napetosti. Umesto da pijete tablete za smirenje nosite flašicu ulja i pomirišite u ključnom trenutku.
Kamilica
Ulje kamilice deluje kao sedativ, smanjuje bol i stres.
Lavanda
Uklanja napetost, gnev, pomaže kod nesanice, piše ehow.com
Vanila
Kada mirišete ulje od vanile osetićete kako ovaj miris čini da budete raspoloženi, staloženi, smireni. Ovo ulje deluje i kao afrodizijak.
Jasmin
Odličan je protiv mentalne blokade, tuge i nervoze. Ulje od jasmina deluje i kao antidepresiv.
Ruža
Ružino ulje smanjuje tugu, ublažava depresiju, histeriju, a neki kaže da povoljno utiče na ženske hormone.
Pogledajte kako sami da napravite eterična ulja
