Većina ljudi ne ponaša se racionalno kada je u pitanju njihovo zdravlje, kaže psihološkinja Julia Scharnhorst, šefica odeljenja zdravstvene psihologije pri Nemačkom savezu psihologa.
“Razum u relativno malom procentu utiče na ponašanje po pitanu našeg zdravlja. Većina ljudi u svojim dvadesetim godinama ne razmišlja o tome da će sebi produžiti život za pet godina u starosti ako sada počnu da trče i jedu zdravo”, kaže Scharnhorst.
“Većini ljudi je teško da percipiraju nagradu za cilj koji se nalazi u dalekoj budućnost.”
Ona objašnjava da će ljudi uraditi nešto za zdravlje tek kada čuju loše vesti. “Razmišljanje na dugi rok jednostavno nije deo naše psihološke prirode”, dodaje doktorka.
