Lice otkriva mnoge nedostatke i bolesti za koje i ne znamo da imamo. Zato se dobro pogledajte u ogledalu, piše portal BodyandSoul.
Oči
Tamni krugovi oko očiju mogu biti nedostatak sna, loše podnošenje određene hrane, previše alkohola. Izbacite pšenicu, mlečne proizvode pa kontrolišIte podočnjake. Ako to nije prestanite da pijete previše alkolnih pića i prebacite se na limunade i ceđene sokove.
Ako se tamni krugovi pojavljuju na kapcima, to može biti posledica nedostatka gvožđa u krvi, previše gaziranih pića, kafe i čaja.
Bele tačkica u blizini spoljne ivice očiju mogu ukazivati na hronično začepljenja limfnih sudova. Smanjite kravlje mlečne proizvode.
Usta i brada
Jače vidljive bore oko usana mogu biti prouzrokovane pušenjem.
Ranice u uglu usana verovatno pokazuju nedostatak vitamina grupe B.
Suve usne pokazuju da ste dehidrirali ali i nedostatak vitamina B, nedovoljan unos gvožđa.
Suva koža ili upala na području brade može ukazivati na postojanje problema s varenjem ili crevima.
Koža
Male kvrge ispod površine kože mogu ukazivati na to da koristite prejake proizvode za kožu.
Tamne mrlje na licu mogu biti prouzrokovane lekovima ili nekim bolestima pa se svakako treba posavetovati s lekarom. Staračke pege su prirodan način na koji se telo rešava toksina. Jedite više sveže hrane, pite veće količine vode, a postojeće pege masirajte ricinusovim uljem.
Masna koža može biti prouzrokovana načinom prehrane.
Čelo
Vodoravne linije na čelu mogu ukazivati na smetnje sa varenjem.
Bore između obrva mogu ukazivati na to da je jetra pod prevelikim opterećenjem. To može biti zbog fizičkih, ekoloških i emocionalnih razloga, ali i alergija na hranu pa čak teškog gubitka i tuge. Masirajte to područje kružnim pokretima.
Pojava prištića na čelu uglavnom ukazuje na unutrašnje simptome, kao što su problemi s jetrom i želudcem. Pite više vode kako biste izbacili sve toksine iz tela i jedite namirnice koje ne štete jetri, kao što su lisnato zeleno povrće, izbegavajte prerađenu hranu i kofein
Uši i vilica
Svrab ušiju često je znak alergije ili niske tolerancije na određenu hranu. Pojava psorijaze i ekcema na ovom području ukazuje na nedostatak vitamina D pa se preporučuje boravak na suncu.
Akne na području vilice mogu biti rezultat prekomerne upotrebe mlečnih proizvoda, šećera i rafiniranih namirnica kao što su hamburgeri, čips, slatkiši i gazirana pića.
