Možda ste to već i pomislili, pod najvećim stresom danas su – žene!
Njih 67 posto se sa stresom suočava skoro svakog dana, a to može da bude loše po zdravlje.
Žene između 25 i 35. godine suočavaju se sa više stresa nego svi ostali ljudi, pokazuje najnovije istraživanje koje je sprovela kompanija Kalms.
A zašto?
U tim godinama žene pokušavaju da izgrade karijeru, ali i privatni život što uključuje održavanje veze, brigu o deci i plaćanje visokih računa.
Sve to je učinilo da se sa stresom one suočavaju svakog dana.
Otkriveno je da su najveći uzrok stresa danas ekonomski problemi, odnosno nedostatak novca.
"Žene bi trebalo da pronađu način da se opuste i vrate kontrolu nad životom. Vežbanje i zdrava hrana mogu da pomognu. Treba izbegavati preteran boravak ipred računara, alkohol i cigarete", savetuje Neil Shah.
