Naučnici cenjene Klinike Majo su otkrili najbolji način za smanjivanje rizika od pojave kamena u bubregu.
Sve što bi trebalo da uradite je da pijete dosta tečnosti.
Rezultati su pokazali da su ispitanici koji su izlučivali dva do dva i po litra urina dnevno, imali oko 50 odsto niži rizik od razvoja bubrežnog kamena, u poređenju s onima koji su izlučivali manje količine urina.
Veliki unos tečnosti, takođe, pomaže niskom održavanju koncentracije otpadnih materija u urinu i podstiče mokrenje, što smanjuje verovatnoću formiranja kristalića u bubrezima i mokraćnim putevima.
