Mislite da je ležanje ispod ćebeta najbolji lek za prehladu?147
Nije.
Trebalo bi da izađete na vazduh i sunce.
Nova studija, sprovedena na Univerzitetu Džordžtaun, pokazala je da sunčeva svetlost utiče blagotvorno na naš imuni sistem. Čini se da izloženost suncu omogućava našim limfocitima (koji pomažu u borbi protiv infekcije), da se kreću brže i ubrzaju ozdravljenje. Naučnici su otkrili da svetlost otvara put limfocitima i tako ubrzava proces ozdravljenja.
“Svi znamo da sunce proizvodi vitamin D, koji, između ostalog, ima dobar efekat na naš imuni sistem. Ono što smo otkrili sada je potpuno odvojena uloga sunčeve svetlosti za otpornost organizma”, kaže dr Aherna kaže.
