Probiotički jogurti su sjajni za vaše varenje, imunitet i zdravlje, a izgleda da će moći i da se koristi protiv depresije.
Novo istraživanje ukazuje da bakterije u crevima imaju direktan uticaj na mozak. Crevna oboljenja su u velikoj meri povezana sa stresom, što ukazuje da nepravilan rad organa za varenje može da utiče i na psihičko zdravlje.
Naučnici već eksperimentišu sa miševima koji su pokazali manje stresa i sklonosti ka depresiji kada su jeli jogurt sa laktobakterijama koji možete i vi da kupite u prodavnici.
"Uticajem na crevne bakterije možete proizvesti različite efekte na mozak i ponašanje. Probiotički jogurt bi mogao biti sjajna zamena za antidepresive", izjavio je irski naučnik John Cryan i dodao da još uvek moraju da se otkriju kulture bakterija koje razvijaju najbolje efekte.
