Možda vas nerviraju koštice iz lubenica. Ali zapravo bi trebalo da ih jedete.
Ona sadrže vlakna potrebna za rad organa za varenje, pomažu i u slučaju pojave parazita, a takođe se mogu pohvaliti i antibiotskim svojstvima. Koštice su dober i za krve sudove pošto sadrže citrulin koji je poznat kao antioksidans.
I nemojte se plašiti. Neće vam porasti drvo u stomaku!
Nego da li znate kako se bira najbolja lubenica? Kliknite ovde!
