Dokazano: Stres uzrokuje bolesti

stres
stres-i-kako-ga-se-resiti

Veliko istraživanje koje je trajalo decenijama je konačno potvrdilo – stres uzrokuje opasne bolesti i povećava rizike od srčanih oboljenja, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.

Studija objavljena u časopisu Američkog udruženja za srce pokazala je da je povećan stres i zabrinutost povezana sa biološkim procesima koji loše utiču na zdravlje.

Stručnjaci su analizirali podatke o 1561 muškom ispitaniku i to još od 1961. godine.

Istraživanje je pokazalo da su od 33. do 65. godine života, ispitanici u proseku dobijali po jedan novi visokorizični faktor svakih deset godina.

Najvažnija preventiva po doktorima jesu redovni pregleti, držanje pritiska pod kontrolom i održavanje vitke linije.

bitsyu