Verovatno ste i vi čuli za tu čudesnu himalajsku so?
Ova so specifične roze boje navodno sadrži brojne korisne hemijske elemente koji blagotvorno deluju na vaš organizam.
Ok, možda.
Trebalo bi da znate da se himalajska so vadi iz rudnika (obično u Pakistanu) i da se ne obrađuje dodatno već se konzumira u obliku koji je nastao pre 250 miliona godina. Zvuči sjajno.
Ali nije.
Himalajska so je sasvim ista kao i sve druge soli.
A tih 80 minerala i elemenata koje navodno sadrži su sadržane u tako malom procentu da bi vam trebalo recimo 100 grama soli dnevno da biste uneli dovoljnu količinu magnezijuma dnevno. A od 100 grama biste soli vam zaista ne bi bilo dobro.
Himalajska so čak sadrži i neke radioaktivne elemente koji bi mogli da budu opasni po vaše zdravlje. Ipak, i njih je toliko malo da nemaju nikakav efekat na zdravlje.
Nekoliko naučnih studija je dokazalo da Himalajska so nema nikakvo čudotvorno dejstvo.
Dakle, ne bacajte pare i ne preterujte sa solju… bilo kojom.
