Da li imate neke tajne? E pa to baš i nije dobro. Evo u čemu je stvar.
Naš mozak je ‘programiran’ tako da na kraju tajnu i ispriča. I zato su oni ljudi koji čuvaju tajne nesretniji i nezdraviji od ljudi kojima to ne polazi za rukom.
Nekoliko istraživanja je otkrilo da se posle otkrivanje neke velike tajne ljudi osećaju bukvalno oslobođeno.
I ne samo to, već se osobe posle otkrivanja tajne osećaju bolje psihički dok oni koji i dalje čuvaju tajne imaju brojne psihosocijalne probleme. One mogu da izazovu i fizičke probleme poput glavobolje, mučnine, bolova u leđima.
Sve se to dešava zato što naš mozak nije napravljen da čuva tajne. Čak i kada pokušavao nešto da potisnemo mentalni proces u našem mozgu koji se naziva ‘ironičnim procesom monitoringa’ tera nas da se toga prisećamo.
Takođe, što veću količinu stresa izaziva čuvanje tajne, to je veća šansa da ćemo na kraju tajnu i otkriti.
