Verovatno i vi mislite da je temperatura od 37 stepeni granica između toga da ste zdravi i “ostajem-kod-kuće-i-gledam-serije-ceo-dan-i-jedem-plazmu”.
Niste jedini.
Samo, nažalost niste u pravu.
Zapravo, trebalo bi da zaboravite sve što znate o temperaturi tela zato što je mnogo toga što se danas smatra normalnim zasnovano na istraživanju iz 1868. godine. Dakle istraživanju starom 150 godina, kada su doktori i dalje koristili pijavice i nismo znali za antibiotike.
Stvar je sasvim drugačija i teško da postoji “normalna temperatura” i svakako ne postoji precizna granica između zdravlja i bolesti.
Temperatura tela varira zbog mnogo faktora. Recimo ženama je nešto viša, baš kao i deci. Ujutru je niža nego uveče. Kada je napolju toplije i mi smo topliji.
“Temperatura od 37.2 ujutru je dosta neobična, dok je u četiri popodne sasvim normalna”, objašnjava Jonathan Hausmann iz Boston Children’s Hospital.
On je analizirao podatke o temperaturama ispitanika i došao do nekih vrlo zanimljivih zaključaka.
Tako je otkrio da je uobičajena temperatura kod većine ljudi 36.1 stepeni celzijusa. Što tiče temperature koja ukazuje na bolest ona najčešće počinje sa 37.2.
Ali to je samo prosek i Hausmann kaže da je temperatura dosta fleksibilan koncept i da zavisi od pola, godina, doba dana i mnogih drugih faktora.
Zanimljivo je da Hausmann nije jedini koji smatra da 37 nije dobra granica i ne predstavlja baš ništa. Tako američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti smatra da je tek temperatura veća od 37.7 znak koji nesumnjivo ukazuje na neki problem.
Hausmann ipak dodaje da većina ljudi ima dobar osećaj i da verovatno imate visoku temperaturu ako se tako osećate. Da, čak i ako je ona samo 37.
A kada bi trebalo da spuštate visoku temperaturu? Neki to rade odmah, drugi čekaju da poraste do 38.5 kao što su nas savetovali mnogi doktoru.
Temperaturu tela reguliše hipotalamus, deo u mozgu koji radi kao termostat. On nas hladi i greje po potrebi.
I upravo je visoka temperatura prvi odgovor tela na infekcije bakterijama ili virusima. Visoka temperatura pomaže našem telu da se bori sa infekcijom i stimuliše naš imuni sistem. Takođe stvara ne baš prijatno okruženje za viruse i bakterije zbog čega se teže replikuju.
Visoka temperatura je naš saveznik i ne bi trebalo da je po svaku cenu spuštamo. Zapravo, naše telo će uraditi sve što može da održi visoku temperaturu, kažu naučnici.
Recimo doktor Leonard Reeves smatra da temperaturu ne bi trebalo spuštati sve do 39.4, piše Wired.
Zapravo, previše rano spuštanje temperature bi moglo da produži trajanje bolesti, zaključuju doktori.
