Da li se i vama drema posle dobrog obroka? Niste jedini. Naučnici su se dugo pitali zašto je to tako.
E pa, najzad je otkriveno.
Veća količina proteina i soli u hrani su krivi.
Naučnici sa The Scripps Research Instituta u SAD-u su ustanovili da nije svaka hrana ista. Odnosno da će vam se najviše spavati posle puno proteina (mesa), kao i slane i slatke hrane.
Istraživači kažu da ove vrste hrane utiču na regulisanje sna u našem organizmu.
