San obnavlja ceo organizam a posebno je važan za dobro funkcionisanje mozga.
Kineski i evropski stručnjaci su upoređivali mozgove 23 osobe koje pate od nesanice i 30 pacijenata koji su dobro spavali.
Snimci neispavanih pacijenata pokazali su da je kod njih znatno manje zastupljena bela povezanost ćelija u beloj masi, naročito u oblastima mozga zaduženim za kontrolu sna i stanje budnosti, nego kod pacijenata koji nisu imali problema sa snom.
Kod ljudi koji pate od nesanice, pet od šest glavnih nervnih traktova (83 odsto) bilo je značajno redukovano, ističe Šumei Li iz bolnice u kineskoj pokrajini Guangdžo, vođa istraživanja, prenosi Tajm.
Većina njih koncentrisana je na desnoj strani mozga, gde se regulišu mnoge emocionalne i misaone funkcije, i gde se obrađuju senzorne informacije poput vida, mirisa i dodira.
