Ljudi koji ustaju ranije su zdraviji, srećniji i vitkiji, otkriva novo istraživanje.
Naučnici sa Univerziteta Roehampton kažu da ovi ljudi i brže napreduju na poslu.
Sa druge strane, noćne ptice imaju veće šanse da se osete depresivno ili pod stresom.
"Postoje jutarnji i večernji ljudi. Prvi su se pokazali zdravijim i srećnijim, a imali su i optimalnu težinu", kazao je doktor Joerg Huber.
Ako ustajete pre 8 spadate u jutarnje osobe, a ako ustajete posle 9 i to vam teško pada vi ste večernja osoba. Mi smo u Domino Magazinu definitivno večernje osobe.
