Zagrljaj je lekovit

Naučnici kažu da zagrljaji pozitivno utiču na naše zdravlje. Hajde da se grlimo. Ali polako! Nije tako jednostavno!

Istraživanje je pokazalo da se kada zagrlite dragu osobu oslobađa hormon oksitocin a na taj način se snižava krvni pritisak, oslobađate se stresa i osećaja teskobe.

Grljenje čak poboljšava pamćenje.

Istraživanje su radili naučnici Univerziteta u Beču. E, sad, ima tu jedna kvaka. Samo istinski zagrljaj pomaže.

Dakle, ako nekoga grlite iz pristojnosti, reda radi ili koristi, onda možete da izazovete suprotne efekte.

"Kada grlite ljude koje volite i kojima verujete, a osećaji su uzajamni, rezultat je pozitivan", kaže neurolog Jurgen Sandkuhler.

Oksitocin, koji proizvodi hipofiza, poznat je i kao hormon ljubavi. Od nivoa tog hormona zavisi koliko ste društvena osoba. Što viši nivo oksitocina imate lakše se povezujete s drugim osobama i verujete im.

Naučnici zato kažu da kampanja “Besplatni zagrljaji” koja se sprovodi širom sveta zapravo nije dobro koncipirana i može izazvati loše efekte. Kada zagrlite osobe koje ne poznajte dovoljno i prema kojima ne gajite pozitivna osećanja, efekt je suprotan i čak dovodi do stresa.

bitsyu