Verovatno i vi razmišljate o tome šta bi trebalo da uradite da biste bili srećniji? Niste jedini.
Ali to možda i nije baš najbolja stvar za vas.
Naučnici sa Univerziteta u Melburnu smatraju da je biti srećan glavni cilj mnogih ljudi, ali da ta potraga nije dobra.
Zapravo, bolje bi bilo da prihvatite situaciju takva kakva jeste.
Odnosno, što se više trudite da budete srećni bićete sve tužniji.
“Procenat obolelih od depresije je veći u zemljama u kojima se svodi na sreću. Umesto da se ljudi baziraju na dobro življenje života, osećaj sreće je postao cilj sam za sebe. Nasmešena lica nas bombarduju na društvenim mrežama, a gurui sreće savetima kako da emotivno budemo bolji za vrlo kratak period. To pojačava poruku da trebamo težiti maksimiziranju naših pozitivnih emocija i izbegavanju negativnih. To je pogrešno i društvo mora promeniti stav “, rekao je psiholog Brock Bastian.
Sve više ljudi se suočava sa pritiskom da mora da bude srećan i nasmejan, smatraju psiholozi.
