Imate loš dan, ili uopšte niste baš previše srećni, a onda upadnete u svoje snove i maštanja? To možda i nije dobra ideja, pošto naučnici kažu da su baš sanjarenja kriva za nezadovoljstvo. Dokazano je da ljudi čak pola dana provedu u sanjarenju, a jedini trenutak kada to ne rade je dok vode ljubav.
Istraživači zato kažu da bi umesto sanjarenja, trebalo da razmišljamo o sadašnjem trenutku i uživamo u našim životima.
“Za razliku od životinja, ljudi puno vremena provode razmišljajući o nečemu što ih se uopšte ne tiče, prisećaju se prošlih događaja, razmišljaju o nečemu što bi se možda moglo dogoditi ili o nečemu što se nikada neće dogoditi”, kaže profesor Daniel Gilbert i zaključuje da je sanjarenje evolutivna odlika, ali da ono ima svoju emotivnu cenu.
