Posle sporta bi trebalo da popijete pivo. To kažu stručnjaci. A postoji i jasan razlog za to.
Pivo sadrži skoro sve neophodno za rehidrataciju. Ako biste uz njega gricnuli i nešto slano to bi bilo skoro idealno.
Koncept je uspešan samo ukoliko pivo ne sadrži više od 3,5 odsto alkohola pošto u suprotnom, nema efekat, tvrdi doktor Ben Desbrou.
Sasvim je dobro i bezalkoholno pivo a doktor kaže da je važno da pojedete i nešto slanije.
Eto, sada znate.
