Još jedno istraživanje je dokazalo da su porodični obroci dobri za mentalno zdravlje pa čak donose i psihološke i emotivne prednosti.
Mladi koji redovno jedu obroke sa svojim roditeljima imaju više samopouzdanja, snalažljiviji su, poverljivi i više zadovoljni svojim životom od onih koji jedu sami.
Što više vremena porodica provodi zajedno, mladi su emotivno stabilniji, kažu naučnici sa Univerziteta McGill.
Istraživači su izjavili kako su porodični obroci prilika za razgovor o svakodnevnim stvarima i problemima kao i prilika za savetovanje dece.
Socijalni kontakt utiče na ponašanje i pomaže da se tinejdžeri osećaju vrednijim.
"Češći porodični obroci utiču na to da deca imaju manje emotivnih problema i problema u ponašanju, bolje emotivno stanje, osetljiviji su prema drugim ljudima i pomažu im jer su zadovoljni životom. Svaki zajednički obrok utiče i na dobrobit mentalnog stanja čoveka. Ovo je posebno bitno za adolescente", rekao je vođa studije Frank Elgar.
