Svaka žena ima svoj lični drugačiji orgazam, kaže seksologinja Tracey Cox.
I upravo tu se krije tajna u boljim i jačim orgazmima. Postoji i nekoliko stvari koje možete da uradite kako biste otkrili bolje orgazme.
Kegelove vežbe: Snažni mišići bolje rade, pokreću više krvi i kontrakcije čine snažnijim što rezultira dužim, intenzivnijim orgazmom.
Menjajte tipove stimulacije: Imaćete više šanse za više od jednog orgazma ako menjate ‘sredstva’ kojima ih postići. Probajte sve, od oralnog seksa do penetracije ili korišćenja prstiju.
Vežbajte zadržavanje: Dođite do vrhunca, ali nemojte da svršite. I tako ponovo.Tako ćete stalno biti na vrhu uzbuđenja, naučiti da kontrolišete orgazme i stvarno uživati u blagodetima hormona čistog zadovoljstva.
Držite se navika: Neki imaju rituale pred spavanje – pranje zuba, umivanje, odlazak u toalet. Tako i vi napravite vaše navike koje na kraju vode do orgazma.
