Kako izaći na kraj sa emotivnim šokom, svakodnevnom prazninom, neuzvraćenom ljubavlju i sve u svemu, kada je vašoj vezi kraj.
Rešenja ima a ako ih budete primenjivali brzo ćete ponovo biti u sedlu.
Poboljšajte kvalitet života
Gledajte na prekid kao na priliku da ispitate i poboljšate svoj život. Budite pozitivni a ne negativni. Pazite na zdravlje, vežbajte, bavite se hobijem, slikajte, šetajte, družite se. Život će dobiti ponovo svoj smisao.
Ne zanemarujte svoje telo
Jedite uravnoteženo. Dobro spavajte, budite u dobroj fizičkoj kondiciji. Vodite računa o izgledu, lepi sebi, lepi i drugima.
Kratka pauza
Uzmite nekoliko dana godišnjeg odmora, budite sami, zaronite u svoju dušu. Malo samoće će vam pomoći da shvatite šta se to dogodilo i ojačati za novi početak.
Razgovarajte
Razgovarajte s bliskim prijateljem ili članom porodice, olakšajte sebi, izbacite sve negativno. Vi niste jedina osoba slomljena srca. Oni koji imaju slična iskustva uliće vam hrabrost da se izborite sa sobom.
Oslobodite svoje emocije
Kada se suočite s bujicom emocija nije dobro da one ostanu neizrečene. Priznajte da je kraj. Slušajte tužne ljubavne pesme, plačite u krevetu, u dnevnik zapišite koliko vas boli srce. A onda sve ostavite iza sebe i hrabro napred.
Družite se
Prekid može biti prilika da u vaš život uđe više zabave. Izađite i družite se s ljudima. Život je lep a toliko ima divnih ljudi oko vas.
