Kažite hvala

I pored toga što ste već 100 godina sa partnerom veoma je važno da se redovno zahvaljujete, kažu stručnjaci. Ovakve izjave pojačavaju veze između dve osobe i to ne samo između parova već i prijatelja ili porodice.

 

"Kada nekome izrazite zahvalnost, koncentrišete se na dobre stvari koje je ta osoba učinila za vas. Zbog toga ih vidite u pozitivnijem svetlu i pomaže vam da istaknete njegove dobre karakteristike", objasnio je Nathaniel Lambert, jedan od istraživača sa Univerziteta Florida. Zajednička snaga se javlja između dve osobe bez obzira na prirodu njihovog odnosa. Psiholozi su takođe utvrdili da osobe kojima se drugi zahvaljuju na nečemu osećaju potrebu da uzvrate.

"Jednostavna reč `hvala` može da bude pravo rešenje za neke loše veze. Ljudi u vezama se često koncentrišu na nešto što druga osoba ne radi za njih. To je ono što je zaista sjajno kod zahvalnosti. Ona može da promeni putanju iz negativnog fokusa na pozitivan pogled na odnos", smatra Lambert.

bitsyu