Ako tokom dana osetite pad koncentracije zanimaće vas rezultati istraživanja sa Univerziteta Severna Arizona.
Naučnici su otkrili da se povećava budnost i koncentracija ako pojedete malo čokolade sa visokim sadržajem kakaoa.
Najbolje rezultate pokazala je čokolada koja imala oko 60 posto kakaa i to ako se konzumira oko podneva.
Osim što pomaže koncentraciji, tamna čokolada je bogata antioksidansima i materijama koje pomažu smanjenju rizika od srčanog udara.
Čokolada smanjuje rizike i od javljanja dijabetesa.
