Hrana protiv usamljenosti

Novo istraživanje otkriva da samo razmišljanje o hrani koju volite smanjuje osećaj usamljenosti. Naučnici sa Univerziteta Buffalo kažu da mnogi ljudi zbog depresije izazvane usamljenošću često jedu previše, pa ovo može da bude dobra ideja za preventivu gojaznosti.

Hrana koju volite podseća na detinjstvo i porodicu, a uz to idu i emocije koje poboljšavaju raspoloženje i smanjuju osećaj usamljenosti.

"Čini se da je utešna hrana na neki način trenutni lek za osećaj usamljenosti", kaže doktor Jordan Troisi.

bitsyu