Ima nekih gluposti koje se čine kao istina. Savetuje nam se sve i svašta i onda se to prihvata kao nešto što je provereno i dobro. Ali nije baš tako. Razotkrićemo te gluposti a onda saznati i šta je istina.
Veruj u sebe i uspećeš!
Ovo je nešto što čujemo svakodnevno. Dakle, po toj teoriji oni visokog samopoštovanja postižu bolji uspeh u školi, imaju više prijatelja, bolje funkcionišu kao članovi društva.
Istraživanja su pokazala da deca sa napumpanim osećajem samopoštovanja postanu agresivnija kad je njihov osećaj superiornosti doveden u pitanje.
Izbacite bes iz sebe i biće vam super!
Danas su sve popularnije tehnike kojima se kao izbacuje bes iz sebe. Tehnike poput stiskanja lopte, vrištanja u jastuk, udaranja vreće za boks navodno su zdrave metode izbacivanja nakupljene ljutnje. Čak je pre neki dan otvorena i prva soba besa u Srbiji gde možete sve da polupate!
E pa istraživanja polazuju da to ne funkcioniše. Izbacivanje besa i ljutnje, čak i prema predmetima, neće nam pomoći da se rešimo ljutnje. Zapravo, to će nas samo dodatno nadrndati.
Evo u čemu je problem. Mi smo robovi navika. Kad učinimo nešto od čega se osećamo bolje, želimo to stalno da ponavljamo. Navala besa je zarazna i puštati je napolje kao sredstvo stavljanja besa pod kontrolu je poput kontrolisanja alkoholizma još jednim pićem. Naravno, postoji puno situacija kad svoj bes ne možemo istresti na nekom predmetu. Ako neko stekne naviku da svaki put kad mu se nakupi bes lupi u neki predmet, padaće glave ako tog predmeta ne bude u blizini kada mu se to sledeći put dogodi.
