Evo kada stvarno odrastemo

Novo istraživanje otkriva kada ljudi stvarno i konačno odrastu.

Ljudski mozak postaje “punoletan” tek sa 30 godina, odnosno sazreva sporije nego što smo mislili, navode naučnici sa univerziteta Oxford i Cambridge.

Prelazak mozga iz detinjstva u odraslo doba odvaja se postepeno tokom tri decenije, a proces se završava tek na kraju.

Zanimljivo je da konzumiranje alkohola i narkotika, čak i marihuane može da se odrazi na razvoj mozga i ostavi trajne posledice.

Sa druge strane fizičke vežbe, meditacija i joga mogu pomoći u očuvanju pamćenja i kognitivnih sposobnosti i to u bilo kojim godinama.

bitsyu