Da vam svako jutro bude dobro a dan divan sledite ove savete:
Ustani ranije
Probaj da se probudiš ekstra rano, oko 5 ujutro. To može biti odličan način za podizanje nivoa energije.
Pripremi se
Uveče pripremi odeću koju ćeš obući, pripremi doručak, sve što nosiš sa sobom spremi na jedno mesto. A kad se probudiš sve je spremno. Nema stresa i trčanja po kući, sve što treba je tu. Divni dane, evo me dolazim.
Uzmi raniju pauzu na poslu
Ako na poslu počneš osećati nalete anksioznosti, uzmi manju pauzu s kolegom kako biste proveli pet minuta na svežem vazduhu. Popite kaficu, razbistrite um zajedno.
Kafica
Rana jutarnja kafa s prijateljima odličan je početak dana.
