Recepti za srećan život koje zaboravljamo

Kako biti srećan? Uporno zaboravljamo ove životne tajne. Ima ih 9 i vrlo lako možete da ih primenite!
 
1. Jedna stvar pre spavanja i ustajanje 10 minuta ranije.
Znate li ono kad ujutru krećete na posao a ne znate gde vam je glava? Morate da se sredite, našminkate, obujete odgovarajuće cipele. Potom gomila papira koje treba spakovati, a niste ih isproveravali, satiranje po foteljama jer se niste rasanili i depresija brzo raste.

Rešenje: Uradite jednu stvar pet minuta pre nego što zaspite (spakujte ručak/ispeglajte majicu/ sparite čarape) i probudite se samo 10 minuta ranije (da napravite kafu/popijete jogurt/izaberete autfit koji ne izgleda kao da idete na maskenbal. Ovo su male promene na koje ćete se navići posle četvrtog ili petog puta i konačno ćete lepo početi dan bez sprinta da ga što pre okončate.
 
Otkrijte preostale tajne sreće u galeriji slika:

bitsyu