Mnogi su ubeđeni da je med zdraviji i prirodniji izbor od belog šećera. Ali, nova istraživanja otkrila su da to i nije baš istina, odnosno da med i nije toliko zdrav.
Zapravo, med ima isti učinak na telo kao i beli šećer.
Voditeljka istraživanja Susan Raatz kaže kako su hteli da otkriju razlike između meda i šećera, ali na kraju su utvrdili kako su ‘vrlo, vrlo slični’.
Zapravo, svi šećeri podjednako loše utiču na rizik od bolesti.
Upravo zbog ovog istraživanja, nutricionistkinja Sara Stanner upozorava da med ne bi trebalo smatrati zdravim izborom.
